Jeżeli spędzasz czas aktywnie i doskonale wiesz, ile kalorii potrzebujesz, aby wypełnić swoje dzienne zapotrzebowanie, to ten wariant jest doskonały dla Ciebie! Dzięki tej diecie dostarczysz swojemu ciału wszystkich niezbędnych wartości odżywczych, witamin i minerałów oraz zrealizujesz wszystkie sportowe cele!

Chcesz mieć pewność, że w Twojej codziennej diecie nie zabraknie żadnych składników odżywczych? Chcesz mieć oko na ilość spożywanych kalorii, ale jednocześnie nie zamierzasz rezygnować z żadnej grupy pokarmów to ta forma diety jest właśnie dla Ciebie! Kochasz jeść wszystko – DOSKONALE!

Dieta FIT jest przeznaczona dla osób które chcą schudnąć ale nie są przy tym aktywne fizycznie. Menu jest skomponowane z niskokalorycznych składników, bogate w duża ilość świeżych warzyw i owoców.

W diecie wegańskiej wyklucza się ze spożycia wszystkie produkty pochodzenia zwierzęcego, a więc: mięso, ryby, jaja, mleko i jego przetwory, masło, miód i żelatynę. Jadłospis bogaty jest w owoce, warzywa oraz nasiona roślin strączkowych i ich przetwory. Dostępna w wariantach: 1200, 1500, 1800, 2000 ,2200 i 2500 kcal.

Dieta ketogeniczna jest dla osób które szybko chcą zredukować masę ciała. Założeniem diety jest wysoka podaż tłuszczów przy znaczącym ograniczeniu węglowodanów. W diecie znajdziemy różnego rodzaju mięsa, jaja, ryby, oleje, orzechy i nasiona. Wykluczone są produkty zbożowe, warzywa strączkowe oraz większość owoców.

Dieta DASH można nazwać "gwiazdą" wśród diet, ponieważ od 7 lat zajmuje pierwsze miejsce jako najzdrowsza dieta. Jej celem jest obniżenie ciśnienia tętniczego i wzmocnienie układu krwionośnego. Dzięki temu, że jest ona oparta na spożywaniu produktów bogatych w składniki odżywcze i mineralne, można stosować ją praktycznie przez całe życie.

A więc nie jesz mięsa? Wynika to z miłości do zwierząt, powodów zdrowotnych lub religijnych – my to doskonale rozumiemy! Zdrowa i smaczna dieta, w której królują zawsze świeże owoce, warzywa oraz wysokiej jakości nabiał, w korzystny sposób wpłynie na Twoją sylwetkę i samopoczucie!

Dieta domowa - dedykowana jest osobom które nie maja czasu gotować. Chcą po prostu smacznie zjeść i nie liczą kalorii. Menu łączy w sobie kuchnie tradycyjną z typowymi cechami dla cateringu dietetycznego.

Dieta HYPO - HASHIMOTO przeznaczona dla osób zmagających się z niedoczynnością tarczycy i chorobą Hashimoto. Jadłospis wyklucza produkty zawierające laktozę i gluten oraz ogranicza produkty działające prozapalnie w wymienionych jednostkach chorobowych. Dostępny w wariantach: 1200, 1500, 1800, 2000 i 2500 kcal.

Dieta Low IG charakteryzuje się niską zawartością węglowodanów prostych, całkowitym wykluczeniem cukru oraz wykorzystaniem produktów o niskim i średnim indeksem glikemicznym. Kierowana do osób, które mają cukrzycę, insulinooporność lub szybciej chcą pozbyć się zbędnych kilogramów.